अपनाएं ये स्किन केयर टिप्स

स्किन केयर टिप्स

सजने-संवरने का मौका तो महिलाएं वैसे स ही नहीं छोड़तीं और जब मौका करवाचीच का हो तब तो साज-शृंगार करना बनता हो है और सजने-संवरने के लिए चेहरे पर निखार लाना भी जरूरी है, फिर चाहे आप इसके लिए घरेलू नुस्खे अपनाएं या फिर पार्लर के चक्कर लगाएं

यदि पार्लर जा रही हैं तो वैक्सिंग भी जरूरी

सबसे पहले जरूरी है कि चेहरे और हाथों पर से अनचाहे बालों को हटाया जाए। इसके लिए त्वचा को मुलायम व चमकदार बनाने का सबसे अच्छा तरीका वैक्सिंग होता है। 

इससे आपको अनचाहे बालों से भी छुटकारा मिलता है। आप इसके अलावा थ्रेडिंग भी करवाएं। 

आप इसे उसी दिन कराने से बचें क्योंकि कभी-कभी स्किन में वैक्सिंग और ब्रेडिंग से लालीपन आने लगता है, 

जो दिखने में भद्दा लगता है। जिसे आप भी अनदेखा करना चाहेंगी। इसलिए वैक्सिंग दो दिन पहले करवाएं।

ब्लीच करायें

फेस या हाथों को ब्लीच करना इसलिए जरूरी है क्योंकि बहुत सी बार वैक्सिंग या थ्रेडिंग में बहुत छोटे बाल नहीं निकल पाते। 

उस समय उन्हें छुपाने का एकमात्र उपाय ब्लीच ही बचता है। 

दूसरी बात ब्लीचिंग करने से उसमें मौजूद हाइड्रोजन पराक्साइड आपके फेशियल वालों का रंग तो हल्का करता ही है,

 साथ ही आपकी स्किन भी पहले से अधिक साफ और कम दाग-धब्बेदार नजर आती है।

फेशियल स्टीमिंग

सही चमक पाने के लिए फेशियल स्टीमिंग से डीप क्लीजिंग की जा सकती है।

 रोमछिद्रों को खोलने के लिए आप नेरोली या जेरेनियम तेल की भाप या सिर्फ गर्म पानी की स्टीम का उपयोग कर सकती हैं।

 यह आपकी त्वचा के छिद्रों से गंदगी, ब्लैकहेड्स और जमी हुई मैल से तो छुटकारा दिलाएगी ही, साथ में पिंपल्स से भी मवाद कम करेगी।

एक्सफोलिएशन

आप अपने फेस की त्वचा को एक्सफोलिएट भी करवा सकती हैं।

 एक्सफोलिएशन मेंआपकी त्वचा की सतह से मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाया जाता है। 

इसके लिए स्क्रब का प्रयोग किया जाता है। हालांकि मृत कोशिकाओं को सतह से हटाने के लिए प्राकृतिक एक्सफोलिएटिंग एजेंट सबसे अच्छे रहते हैं।

फेशियल भी जरूरी

बाकी चीजें तो ठीक है, लेकिन स्किन को कसावट के लिए फेशियल से बेहतर दूसरा कोई भी ऑप्शन नहीं है।

 आप करवाचौथ से दो दिन पहले फेशियल करवाएं। इससे स्किन तरोताजा और ग्लोइंग बनेगी।

फेस क्लीनिंग करवाएं यदि आपको फेशियल का टाइम नहीं मिला है तो

चिंता की कोई बात नहीं। आप अपने फेस की क्लीनिंग करवाएं। क्लीनिंग से न केवल आपको मेकअप में आसानी होगी

 बल्कि आपकी स्किन ग्लो करेगी। करवा चौथ की रात अपनी मनपसंद लाल साड़ी, गहने और मेकअप से सजने से पहले दिन क्लीनअप आपको उतना ही ग्लो देता है!

यदि घर पर ही करना चाहती हैं फेशियल

कई बार महिलाएं कामकाज की वजह से फेशियल या क्लोनिंग के लिए पार्लर जाने का समय नहीं बचा पाता। 

लेकिन चिंता की कोई जरूरत नहीं। आप बस इन नुस्खों को अपनाएं और दमकता हुआ चेहरा पाएं। 

इससे आपकी स्किन एक बार फिर से जी उठेगी।

बस आसान 3 स्टेप्स अपनाकर आप खुद से पा सकती हैं ग्लोइंग त्वचा सबसे पहले आप खुद ही चेहरे को ब्लीच करें।

 ब्लीचिंग करने के लिए आप किसी भी अच्छी कंपनी का ब्लीच क्रीम ले आएं। फिर उसमें लिखे

हुए निर्देशों के अनुसार ब्लीच करें।

1 बेसन का करें प्रयोग

बेसन एक बेहतरीन विकल्प है। आपके चेहरे को दाग-धब्बे रहित बनाने के लिए यह स्क्रब की तरह से कार्य कर सकता है। आपको इसमें कुछ मिलाना नहीं है।

 बस पानी मिलाकर पेस्ट बनाएं और चेहरे पर लगाएं। फिर 15 मिनट बाद धो दें। इस दौरान आप चाहें तो उसे हल्के हाथों से आप रगड़ भी सकती हैं।

 यदि आप कोई और विकल्प देख रही हैं तो नींबू का प्रयोग करें। या तो नींबू का रस 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं 

या फिर इसमें थोड़ा सा गुलाब जल मिलाकर लगाएं। चेहरे में निखार आ जाएगा।

2 अच्छे स्क्रब से हल्के हाथों से स्क्रबिंग करें 

स्क्रब के लिए घर पर ही नेचुरल स्क्रब तैयार करें। नेचुरल स्क्रब बनाने के लिए आप कोकोनट आयत, ओटमील, शहद, शुगर, नींबू में से कोई भी दो चीजें मिलायें। 

2.5 मिनट हल्के हाथों से स्क्रब करें। बाद में ठंडे पानी से धोएं। फिर मुल्तानी मिट्टी का लेप लगाएं। खुले रोमछिद्रों को बंद करने का यह कारगर उपाय है।

3 निम्न फेस पैक में से कोई सा भी एक फेस पैक लगाएं

झटपट और सरल फेस पैक बनाने के लिए आप हल्दी, गुलाबजल, चन्दन, एलोवेरा या नींबू जैसी चीजों की जरूरत पड़ेगी जो अधिकतर घरों में मिल हो जाते हैं।

शहद और दूध का मास्क बेजान त्वचा को देगा निखार एक चम्मच शहद के साथ दो चम्मच दूध लें और उसमें 1 चम्मच बेसन मिलाएं। दोनों कोमिलाकर पेस्ट बना लें। पूरे चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। जब पैक सुख जाए तो गर्म पानी के साथ धोएं।

हल्दी फेस पैक देगा आपको चांद जैसा ग्लो इसके लिए 1/4 टीस्पून हल्दी पाउडर में एक बड़ा चम्मच नारियल का दूध मिलाएं। इस पैक से अपनी त्वचा की मालिश करें और फिर इसे 15 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में गुनगुने पानी से धो लें। हल्दी त्वचा से जुड़ी ज्यादातर समस्याओं को दूर करती है। यह पैक त्वचा का टैन भी हटाएगा और मुंहासों से लड़ने में भी सक्षम है। यह पैक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर है और इसलिए इसे लगाते हो आपकी त्वचा निखर जाएगी।

चावल का आटा और चंदन का पैक बढ़ायेगा चमक

आप चावल का आटा पर पर बना सकती है या स्टोर से खरीद सकती है।

 इस आटे को स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। स्क्रब बनाने के लिए एक चम्मच चावल के आटे में 2-3 बूंद चंदन का तेल या आधा चम्मच चंदन का पाउडर और एक बड़ा चम्मच गुलाब जल मिलाएं।

 पेस्ट को अपनी त्वचा पर लगाएं और 5 मिनट तक मसाज करें। फिर इसे 5-10 मिनट तक सूखने दें और फिर धो लें।

शहूद और नींबू का पैक देगा दमकती निखरी त्वचा

नीबू त्वचा से मृत त्वचा को हटाता है और आपकी त्वचा को गोरा बनाता है। शहद में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, 

जो आपकी त्वचा को साफ रखते हैं और उसे एक प्राकृतिक चमक देते हैं।

 इस पैक के लिए आपको एक चम्मच शहद और एक चम्मच नींबू के रस की आवश्यकता होगी। एक कटोरी में शहद और नींबू का रस मिलाएं। 

अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद धो लें।

आप जब मेकअप करें तो याद रखें कि जब फाउंडेशन लगाएं तो उसमें मॉइश्चराइवर भी मिलाएं। दिन में थोड़ा लाइट या न्यूड मेकअप करें।

 साथ ही तरोताजा दिखने के लिए बार-बार टचअप भी करती रहें। इससे स्किन ग्लोइंग दिखेगी। रात के लिए तैयार होते समय थोड़ा गहरा मेकअप कर सकती हैं।

तो कुछ इस तरह आप अपनी स्किन को करवाचौथ के लिए तैयार कर सकती हैं। 

आप हमारी बताई हुई टिप्स को करवाचौथ से पहले आजमाएंगी तो आपको इससे जुड़े परिणाम भी शत-प्रतिशत देखने को मिलेंगे।

इस फेस्टिव सीजन पाएं फेम फेयरनेस नैचुरल गोल्ड बनीच से सोने जैसा निखार

त्योहारों में अपने चेहरे की चमक बनाए रखने और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए इस्तेमाल करें

 फेम फेयरनेस नैचुरल गोल्ड ब्लीच यह न सिर्फ आपकी स्किन को इवेन टोंड बनाती है बल्कि उसे सोने जैसा निखार भी देती है। 

फेम फेयरनेस नैचुरल गोल्ड ब्लीच सैफ और इफेक्टिव फार्मला से बनी है, जिससे आप सॉफ्ट और सुन्दर स्किन पा सकती हैं।

 यह आपको स्किन से डेड सेल्स को हटा देती है। यह अमोनिया से मुक्त है, जिससे आपकी स्किल में इरिटेशन नहीं होगी। 

यह आपको अनईबन स्किन टोन को ईवन कर देती है जिससे स्किन पहले से कहीं ज्यादा साफ और निखरी हुई दिखने लगती है। यह सेंसेटिव स्किन पर भी अप्लाई

किया जा सकता है। 

पहली बार इस्तेमाल करनेवालों के लिए भी आसान है। इसमें इस्तेमाल के तरीके भी बताए गए हैं और मेजरमेंट के लिए स्पुन भी है। इसके इस्तेमाल के बाद लगभग एक महीने तक आपको दोबारा ब्लीच करने की जरूरत नहीं पड़ेगी।

ऐसे करें इस्तेमाल

• ब्लीच लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से धो लें।

• एक टीस्पून ब्लीच में » ब्लीच पाउडर मिलाएं।

• एक मिनट तक दोनों को अच्छी तरह मिक्स कर लें।

• इस मिक्सचर को अपने चेहरे और

गर्दन पर अच्छी तरह लगा लें और 15 मिनट तक रखें।

Dr. Padmini Issac

में एक डॉक्टर हूँ,मैं इस ब्लॉग पर स्वस्थ से जुड़े सबलो के जबाब ब्लॉग के रूप में देती रहती हूँ,आशा करती हूँ ये जानकारी आपके स्वस्थ रहने में आपको अनेक मदत करेगी|

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